Lớp yoga cùng thầy Ngọc ở trung tâm Nha Trang. Phù hợp cho người mới bắt đầu và người đã tập lâu năm, có lớp tại phòng, lớp online và buổi lẻ 150.000đ. Yoga classes with teacher Ngọc in central Nha Trang. Beginners and experienced students welcome. Drop in for 150,000₫, no membership needed. Йога с учителем Нгоком в центре Нячанга. Подходит новичкам и опытным. Разовое занятие 150 000 ₫, абонемент не нужен.
Học viên nhớ đến thầy Ngọc vì cách giảng hay và cuốn, giúp cả cơ thể lẫn tâm trí được thư giãn. Phòng tập thoáng, sạch sẽ, nhiều năng lượng tốt. Students remember Ngọc for his engaging way of teaching that relaxes both body and mind. The studio is airy, clean and calm. Ученики ценят Нгока за увлечённую подачу: после занятий отдыхает и тело, и голова. Зал светлый, чистый и спокойный.
Khách du lịch, mới thử lần đầu: đến tập 1 buổi bất kỳ.Travelling or trying yoga? Join any studio class.Путешествуете или хотите попробовать? Приходите на любое занятие в зале.
Tại 22/6A Quang Trung. Thứ 2 – Thứ 6.At 22/6A Quang Trung. Monday to Friday.22/6A Quang Trung. С понедельника по пятницу.
Tập tại nhà qua Zoom. Thứ 2 – Thứ 6.Practice from home on Zoom. Monday to Friday.Из дома через Zoom. С понедельника по пятницу.
Chủ nhật, 5:30 – 7:00 sáng.Sundays, 5:30 – 7:00 am.Воскресенье, 5:30 – 7:00 утра.
hoặc 3.000.000 ₫ / 10 buổior 3,000,000 ₫ for 10 classesили 3 000 000 ₫ за 10 занятий
Bài tập theo cơ thể và mục tiêu của riêng bạn. Hẹn giờ trước.A practice built around your body and goals. By appointment.Практика под ваше тело и цели. По записи.
Phòng thoáng, sạch cho lớp yoga, thiền, workshop. Liên hệ Zalo để đặt giờ.A bright, clean room for yoga, meditation or workshops. Book a slot on Zalo.Светлый чистый зал для йоги, медитации и воркшопов. Время бронируйте в Zalo.
| GiờTimeВремя | Hình thứcFormatФормат | Ghi chúNoteПримечание |
|---|---|---|
| 5:00 – 6:15 | Online (Zoom) | Thứ 2 – 6Mon – FriПн – Пт |
| 7:00 – 8:15 | Tại phòngStudioВ зале | Thứ 2 – 6Mon – FriПн – Пт |
| 8:30 – 9:45 | Tại phòngStudioВ зале | Thứ 2, 4, 6Mon, Wed, FriПн, Ср, Пт |
| 15:00 – 16:15 | Tại phòng và onlineStudio and onlineВ зале и онлайн | Thứ 2 – 6Mon – FriПн – Пт |
| 18:00 – 19:15 | Tại phòngStudioВ зале | Thứ 2 – 6Mon – FriПн – Пт |
| 5:30 – 7:00 | Nâng cao onlineAdvanced onlineПродвинутый онлайн | Chủ nhậtSundayВоскресенье |
“Kỹ năng đứng lớp & Nghệ thuật hướng dẫn Yoga”
Khai giảng tháng 5/2027. 5 tuần: Thứ 7 và Chủ nhật 8:30–11:30 và 13:30–16:30, Thứ 3 và Thứ 5 lúc 20:30. Tuần cuối nghỉ dưỡng và thi tại resort ở Nha Trang.Starts May 2027. 5 weeks: Saturday and Sunday 8:30–11:30 and 13:30–16:30, Tuesday and Thursday at 20:30. The last week is a rest and the final exam at a resort in Nha Trang.Старт в мае 2027. 5 недель: суббота и воскресенье 8:30–11:30 и 13:30–16:30, вторник и четверг в 20:30. Последняя неделя: отдых и экзамен на курорте в Нячанге.
100 giờ thực hành tiếp theo: 15.000.000 ₫. Trọn khóa 200 giờ: 29.500.000 ₫.Next 100 hours of practice: 15,000,000 ₫. Full 200 hours: 29,500,000 ₫.Следующие 100 часов практики: 15 000 000 ₫. Весь курс 200 часов: 29 500 000 ₫.
Phú Yên. Online 10/12 – 06/01 (28 ngày), trực tiếp 08 – 11/01 (4 ngày 3 đêm, đã gồm chỗ ở và ăn uống). Dành cho người đã có nền tảng: yoga, massage, bodywork, trị liệu.Phú Yên. Online 10 Dec – 6 Jan (28 days), in person 8 – 11 Jan (4 days, 3 nights, accommodation and meals included). For people with a base in yoga, massage, bodywork or therapy.Фуйен. Онлайн 10.12 – 06.01 (28 дней), очно 8 – 11.01 (4 дня, 3 ночи, проживание и питание включены). Для тех, у кого уже есть база: йога, массаж, бодиворк, терапия.
Đăng ký trong tháng 11: 12.000.000 ₫.Register in November: 12,000,000 ₫.При записи в ноябре: 12 000 000 ₫.
Trị liệu giải cơ chuyên sâu tại 36 Mê Linh, Tân Tiến, Nha Trang. Đặt lịch qua điện thoại.Deep muscle release therapy at 36 Mê Linh, Tân Tiến, Nha Trang. Book by phone.Глубокая проработка мышц: 36 Mê Linh, Tân Tiến, Нячанг. Запись по телефону.
“Thầy Ngọc dạy hay, tập thích lắm ạ. Tập xong thấy khoẻ thân mà tâm trí được mở rộng.”
“A Ngọc giảng thật hay và cuốn. E yêu yoga từ những bài giảng của a.”
“Vui, khoẻ, an yên.”
Tầng 3,3rd floor,3-й этаж, 22/6A Đ. Quang Trung, Vạn Thạnh, Nha Trang
Lớp cuối 18:00 – 19:15Last class 18:00 – 19:15Последнее занятие 18:00 – 19:15
+84 988 139 719 · Zalo
Nhắn thầy Ngọc giờ bạn muốn tập, thầy sẽ gợi ý lớp phù hợp.Tell Ngọc when you'd like to practice and he'll suggest the right class.Напишите Нгоку, когда вам удобно, и он подберёт занятие.
Phạm Ngọc